尿失禁的分類：
提到尿失禁大家就會聯想到漏尿的問題，雖然是個不大的問題，但卻會造成許多的不便，甚至讓許多人因此不敢出門，形成社交上的問題。在門診時常會遇到一些老人抱怨只要一咳嗽就會有少量的尿液漏出，雖然很少量，但卻容易有異味產生，需要不斷更換褲子，為此病人根本不敢外出，此即是應力性尿失禁的一種。醫學上將尿失禁定義為無法以自主意識控制排尿，至於有那些分類，舉例如下：
- 1.應力性尿失禁，原因是支持膀胱頸的組織變得鬆弛，最常見就是婦女生產過的後遺症，可能在病人咳嗽或是腹部用力時，產生漏尿的情形，通常可以給予藥物、復健(如凱格爾運動)或是手術治療。
- 2.溢流性尿失禁，可能是神經的問題，影響到排尿功能，如中風引起，可用藥物或是定時排尿處理。另外攝護腺肥大也可能造成這個症狀，主要是因為長期排尿的困難，造成膀胱脹到一定程度後尿液漏出。
- 3.急迫性尿失禁，可能是膀胱的肌肉不自主的收縮，造成頻尿和急尿的現象，通常可用藥物治療。
- 4.其它，包括感染或尿道憩室等問題，只要針對原因做處理，可收到不錯成效。
尿失禁注意事項：
- 1.應尋求醫療協助和檢查，切莫單純以退化來做解釋，有些老人因為不好意思開口，長期的尿失禁都以年老和退化來解釋，甚至會避談此類問題，不但延誤治療，還可能因為衛生不佳造成感染問題，因此積極就醫才能找到較好的解決方式。
- 2.輕或中度的尿失禁大部份都可以藉藥物、復健或是行為調整來達改善的目的，少部份可考慮手術來改善尿失禁的情形，可在判斷尿失禁種類後給予適當處置。
- 3.適當飲水，切勿因為怕尿失禁而拒絕飲水，因為可能會造成脫水或是泌尿道感染的危險，最好是白天分次適度飲水，而睡前則避免大量飲水。另外可以養成定時排尿的習慣，每天排尿5-8次都算是正常範圍。
- 4.避免久咳或是搬運重物，因為會增加腹壓，而加重應力性尿失禁的症狀。
- 5.一般人聽到手術可能就會考慮再三，其實這些手術多屬安全，如果評估後真的需要手術，也應慎重考慮也不是一再逃避，畢竟解決這個問題對生活品質是有提升的效果。
